Kuracie prsia so špenátovým bulgurom

kura bulgur

Zistila som,  co je jednym z mojich spustacov migreny…paradajkovy pretlak…aj on Brutus. A ked je v kombinacii s octom….tak to je uz pre mna cesta zarubana. Zbohom moja milovana fazulova na kyslo. Od vcera viem…zbohom moja milovana plnena paprika v paradajkovej omacke . A ako som zistila uz davno…zbohom moja milovana studentska pecat s ceresnami.  🙁
Ale dnes som si tiez uvarila fajnotku…velku velku fajnotku, ale pre DM musim uvarit nieco ine…Na taketo fajnotky ho veru nenalakam…jeho skoda. A veru by mu uz nezaskodilo, aby si zmenil chutove bunky a obcas si dal nieco menej kalorickejsie…ako toto. Je to jedlo lahke, na dietu ako stvorene….

Cas pripravy Čas prípravy:
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov):  1 velka porcia

Suroviny:

150 g kuracie prso bez koze a vykostene
200 g cerstve spenatove listy
40 g bulgur
2 PL olej
3 struciky cesnaku
sol, cerstvo mlete korenie, mleta rasca

Cela porcia ma 2106 kJ

 

Postup

Cele kuracie prso opatrne naspikujeme ocistenym a naplatkovanym cesnakom. Posolime ho, okorenime a posypeme mletou rascou.
Do kastrolika s hrubym dnom rozotrieme stetcom trosku oleja a rozohrejeme. Maso opecieme z obidvoch stran, podlejeme horucou vodou a dame pod pokrievku dusit. Dusime tak, aby tam bola pritomna tekutina a malo sa co odparovat. Ja som dusila asi polhodinu.  Strazte si to podla svojho masa.

Bulgur pripravime tak, ako zvykneme pripravovat ryzu. Do maleho hrnceka znovu kvapneme trochu oleja, rozotrieme po dne a nechame rozohriat. Vsypeme odmerany bulgur, premiesame a zalejeme dvojnasobnym mnozstvom horucej vody. Ja som cast vody nahradila tekutinou v ktorej sa dusilo kura. Dala som len trosku soli, pretoze omacka z kurata bola ochutena.
Privedieme k varu, prikryjeme pokrievkou a stisime zdroj tepla.
Varime kym sa voda nevydusi.
Spenatove listy, na site premyjeme a nechame poriadne odkvapkat.
Na panvicu dame lyzicu tuku, rozotrieme ju a orestujeme platky ocisteneho cesnaku.
Ja osobne spenatove listy prekrajujem, Vy urobte ako mate vo zvyku.

kura s bulgurom
Mozno sa Vam bude zdat tych 200 g spenatu strasne vela…ale verte mi…na zaver ho budete mat tak na 1 porciu.
Na panvicu k orestovanemu cesnaku pridavame spenat..nebojte sa on si hned lahne a pohodlne sa Vam zmesti na panvicu. Ja ani nepodlievam, pretoze spenat je vlhky po oplachovani a bohate to staci. Dusime  maximalne 2,5 minuty…staci aj 2.
Spenat ochutime solou a mletym korenim. Primiesame k nemu bulgur.
Prso nakrajame na medajlonky a podavame s nejakou stavnatou zeleninkou.
Hovori sa, ze ked drzite nejaky dietny plan, tak sa Vam zbystria chute a nepotrebujete tolko solit a korenit a tak. No u mna to tak nie je….ja mam nadalej strasne rada jedlo, ktore je pikantne…takze chilli vlocky mam skoro na kazdom jedle.
No a ako som si myslela, ze to bude jedna porcia….tak my dve tretiny z toho stacili. K tej ostavajucej tretine si urobim velky zeleninovy salat a pridam k nemu este trosku balkanskeho syru. Tak …a mozete mi zavidiet.

Tekvicovo zemiakove placky a reďkovkový dip

placky hlavna

Ked som si kupila tekvicu hokkaido….tu najmensiu, nevazila viac ako kilo, tusila som, ze z nej urobim vela rcp…konkretne tri :-). U nas sa tekvica skratka nevari…nemam ju rada…neznasam ju…a ako je na tom Dobry Manzel netusim, pretoze odo mna sa skratka tekvicoveho privarku a pod. nedozije . Prisposobila som sa vela jeho chutiam, nevarim jedla, ktore zboznujem, pretoze on ich neje, naucila som sa varit jedla, ktore zboznuje on a ja ich teda vobec nemusim..dokonca som sa ich naucila aj jest,  v niektorych pripadoch ich mam dokonca aj rada :o)….ale tekvica….muskatova, maslova, spagetova a co ja viem aka este …to skratka proste a jasne..nie nie nie. No ale samozrejme….k takymto raznym a zasadny vyhlaseniam sa vzdy prirade nejako to *okrem*. A tou je prave to hokkaido. Nerobievam ju zase tak casto, ale tu zjem a DM tiez. Takze kazdu jednu jesen,  vyskusam nejaky ten rcp. Tento rok to bol tento, zopakovala som tento a dnes som prave vyskusala tieto placky. Najprv som myslela, ze to bude nieco ako rösti,  take chrumkave a suchsie. Syr a tekvica ich ale zvlhcovali a tak su take ako nase harulky. S tym dipom do mna padli ako do hlbokej studni.

No a toto vsetko som urobila z malej tekvicky hokkaido.

Cas pripravy Čas prípravy:
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov):  3 porcie cca 20 placiciek

Suroviny:

Na placky :

600 g zemiaky
400 g tekvica hokkaido bez pavucinoveho vnutra
1 velka cibula
150 g struhany syr
2 PL muka
2 male vajcia
1 velka CL sol + cerstvo mlete korenie +  chilli vlocky (mozete vynechat)
olej
slnecnicove semena

Na redkovkovy dip :
kytica cervenych redkoviek
200 g cerstvy cottage syr, alebo gerais
2 Velke PL biely husty nesladky jogurt
pazitka
sol, cerstvo mlete korenie

 

Postup

Zemiaky a cibulu osupeme.  Tekvicu zbavime pavucinoveho vnutra. Hokkaido za ziadnu cenu nesupte. Len ho poriadne poumyvajte.

placky hokkaido
Vsetko postruhame na velkej slzicke, pridame syr (ja som mala len jeden plat tilsiteru, tak ten som pokrajala na drobne kusocky a doplnila som parmezan).
Pridame vajcia, osolime , okorenime a dohustime mukou.
vymiesame cesto.

placky nastruhanaplacky hotove cesto
Na rozohriaty olej davame kopky cesta, opakom cesta rozotrieme a opekame z obidvoch stran.
Najprv vyskusajte urobit jednu placku a pripadne este dochutime cesto.

 

Urobila som este redkovkovu omacku…
Cottage rozmiesame s jogurtom a zahustime ho nakrajanymi malymi kockami redkoviek. Este pokrajame pazitku a ochutime solou a korenim.
placky dipplacky dip hlavna

 

 

 

Ten dip bol uzasny….neviem, ci ho nahodou nevlozim ako samostatny rcp, budem ho teda rozhodne robit velmi casto.

Kuracie prsia na kapuste z woku

cina hlavna

Bola som na MRT chrbtice….s mojimi,  zlahka klaustrofobickym,  prejavmi, som mala trochu obavy, ale predstavte si to….nebolo to vobec nic strasne…a viete co sa mi stalo??????? Ja som tam v tej rure regulerne zaspala. So sluchatkami na usiach, ktore utlmili to klepotanie, ma ten monotonny zvuk uspal. Ked som prisla domov, tak som bola cela taka vlacna a ubolena, ze som mala sto chuti, ale do varenia ani jednu. A tak som sa rozhodla pre nejaku sikmoockovu azijsku kuchynu. Vdakabohu za nu. Bola to rychlovkovita rychlovka. Hotove jedlo mame za 12 minut. Kym este priratame cas na nakrajanie zeleniny a uvarenie cestoviny….o 20 minut mame pariacu porciu na taniery.

Cas pripravy Čas prípravy: 20 minut
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov): 2 porcie

Suroviny:

400 g vykostenych kuracich prs bez koze
3  strucky cesnaku
1 biela paprika
hrst mladych hraskovych strucikov
6 salotiek (alebo cervena, alebo biela)
200 g postruhanej kapusty
3 PL fazulova omacka
hrst prazenych nesolenych orieskov kesu
2 pl slnecnicoveho oleja
sol

Postup

Kuracie maso pokrajame na tenke rezanceky.
Papriku, kapustu a salotku ocistime a nakrajame na tenke pruzky.
Vo velkom woku  naplno rozohrejeme   slnecnicovy olej.
Vlozime maso a opekame ho,  za staleho miesania,  cca 5 minut, alebo kym maso nie je zlate a makke.
Pridame hraskove struciky, salotku, rezanceky zelenej papriky a kapustu. Ja som este podliala horucou vodou ( cca 100 ml )
Miesame dalsich 5 minut, alebo kym zelenina neomakne…ale nie uplne..musi byt makka a pritom chrumkava.
Pridame fazulovu omacku a prehrejeme este 2 minuty.
cina surovinacina fazulova omacka

 

 

 

 

Chcela som vyhladat fazulovu omacku na nejakych slovenskych e shopoch, ale nikde som nijaku nenasla…len zo soje…myslim, ze toutu by sa dala nahradit. Prinajhorsom mozno  ta klasicka riedka sojova omacka. Mozno by som v tom pripade, este posypala porciu pred pridanim sojovovky (pouzite kikkoman) lyzicku solamylu.
Nakoniec prelisujeme do zmesi cesnak a podla chuti dosolime.
Kesu orechy, opecieme nasucho.
Ja som pouzila kucerave azijske rezance…v balicky su 3 tehlicky zlisovanych rezancov a na tuto porciu stacila ta jedna tehlicka. vazila asi 100g v suchom stave.
Ponorime ju do vriacej slanej vody, vidlickou porozdelujeme jednotlive rezance od seba a vodu vypneme. Nechame postat v horucej vode, tak 5 minut a precedime ich.
Rezance zamiesame do cinskej zmesi, rozdelime na dve porcie a tie posypeme oprazenymi kesu orieskami.

cina pouvareni

 

Strúhankové kuracie stehná

struhankove hlavna

Ked som bola mlada gazdina, kupovala som si rozne kucharske knihy….sranda bola ta, ze som z nich nevarila. Raz som chcela ako uplne neskusena kucharka, urobit pecene buchty a bola tlacova chyba pri udaji o mnozstve cukru…miesto gramov,  boli napisane deka.  No…velke sklamanie. A odvtedy som si v mojich kucharkach pozerala len obrazky…aj  s Dobrou Cerkou (viem, ze sa to pise dcerka, ale mi to tak rodinne piseme takto) Ked sme po odchode do Mnichova, prerabali nas bystricky byt, tak som tie kucharky vylovila zo zadnych zalozenych knih v kniznici. A nasla som tam tuto. I som si ju vzala sem a co to som povarila. Vtedy som este nemala blog a rcp som vkladala na toprecepty. Som si to prave vcera pozerala a tak som rozhodla, ze niektore z nich vlozim aj na blog.
Pri tejto prilezitosti som sa zamyslela nad roznymi nazvami….toto kura sa tam konkretne volalo Tirolske. Raz neviem pochopit preco. Pre Tirolsko ci to Rakuske, alebo Talianske vobec nie je typicke. No uznavam….v povodnom rcp bola aj udena slanina…tu som vynechala, zdalo sa mi tam uz toho strasne vela….maslo, smotana….+ ta slanina…Dost na tom…uvarila som ho….Dobry Manzel sa najedol a skonstatoval….na to ze tuto kombinaciu vobec nemam rad,  to bolo dobre…..ale uz to nevar. A potom som si spomenula!!!! syr, smotana, biele vino….akakolvek kombinacia tychto zloziek sa u nas nevari…..nevarila som to tak dlho, ze som na to az zabudla. Ale ja zabudam stale viac a viac….napriklad na vyrocie sobasa, alebo na meninka Dobre Manzela a kompozicny vrchol som dosiahla prave v dusickovy vikend….zabudla som na narodeniny Dobrej Mamicky. Hanba mi….

 

Cas pripravy Čas prípravy:  60 min + priprava
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov):  2 porcie

Suroviny:

2 kuracie stehna
170 ml suche biele vino + 150 ml sladka smotana
maslo
struhanka
Sol, cerstvo mlete korenie
2 cibule

Postup

Kuracie stehna , zbavene koze…popripade aj vykostene, nasolime a nakorenime.
Zapekaciu misu vytrieme bohato maslo, vysypeme struhankou. Ocistenu cibulu nakrajame na tenke pruzky a polovicu dame na dno pekaca.
Polozime ochutene stehna a zasypeme ich druhou polovicou cibule
Zalejeme smotanou a vinom.
Na kazde stehno vysypeme velku lyzicu struhanky a pokladieme ho platkami masla.
Pekac prikryjeme alobalom a dame do vyhriatej rury na cca 200 stupnov.

struhankove vymazanie cibula struhankove maslo struhanka struhankove pred pecenim

 

 

 

Po 45 minutach skontrolujeme ci je maso makke. Ak ano…odstranime alobal, zvysime teplotu a zapecieme.

struhankove po upeceni
S prilohou som bola na pochybach….zemiaky sa mi k tomu nehodili…klasicka kysnuta knedla tiez nie. Keby som mala suche rozky, tak by som urobila tirolske knedle, ale som nemala. S haluskami mi to prislo take…..no…nic moc, tak som dala cestoviny. Ale urobte si ako chcete Vy.

Jesenný guláš z mletého mäsa

gulas hlavna

Tak…jasne , ze si ho mozeme uvarit hocikedy v roku, teraz ked uz mame prisun zeleniny po cely rok, to nie je problem.  Bola som v pokuseni nazvat ho halloweensky gulas  (vid predhovor) 🙂 To by bol ale cista provokacia…u nas sa takto toto jedlo nikdy nevolalo….volali sme ho gulas z mleteho masa a hokkaido ;-). S kvakou som ho robila prvykrat, predtym som davala zemiaky….a je to taky , povedzme eintopf..povodne som tento rcp videla niekde pred rokmi , v nemeckom casopise, takze ho vlastne mozeme nazvat aj jesenny eintopf. Viete co…volajte to ako chcete….hlavne, aby Vam chutilo…

Cas pripravy Čas prípravy:
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov):  2 porcie

Suroviny:

500 g miesane mlete maso
300 g tekvicovej duziny
1/2 vacsej kvaky, alebo ked nemate tak cca 3  vacsie zemiaky
1 cerstva kapia
1 velka cibula
1 velky cesnakovy strucik
1 stiplava papricka (podla svojej chuti pridajte, alebo uplne odoberte)
1 CL suseny tymian, alebo vetvicky cerstveho
sol, cerstvo mlete korenie
trochu citronovej kory…mozete vynechat
2 PL olej

Postup

Tekvicu hokkaido prerezeme a vyberieme pavucinove vnutro. Ja ho nevyhadzujem…..ja z neho varim normalnu polievku…..takuto, alebo takuto.
Tekvicu v ziadnom pripade nesupajte….pokial nechceme varit nejaku kremovu omacku, alebo polievku, tak hokkiado pouzivame vzdu neosupane. No a takuto pripravenu ju nakockame na mensie kusky….tak aby sa zmestili do lyzice…takej vacsej lyzice.
Kvaku tu zas obielit musime :o) a nakrajame ju na kocky, ona prijme do seba chut masovej stavy..vobec nezbadate, ze jete repu. Okruhlicu a vodnicu, ktoru som videla predavat v Kauflande, ako kvaku (hanba im) nedoporucujem. Tu su odfotene obidve…aj kvaka aj okruhlica.   Kvaka je druh repy a okruhlicu by som skor radila medzi redkovky…aspon podla mojej chuti. Ale Vam by mozno pochutila prave ta okruhlica, ale s tym neviem ako by to chutilo, pretoze ako pisem, ja by som ju sem nedala.
Ak nemate kvaku, tak puzite normalne zemiaky…kym som neobjavila, kde mam kvaku kupovat, tak som davala len zemiaky.
Vsetku zeleninu umyjeme,  ocistime a nakrajame.  Cibulu nakrajame len na tenke rebra, nemusime na kocky.
No a ideme konecne varit.
Na oleji orestujeme do makka a vonava cibulu…pridame mlete maso. Maso restujeme dovtedy, kym nie je opecene zo vsetkych stran a rozpada sa. gulas maso
Teraz ho posolime, pridame pruzky kapie, stiplavu papricku, pridame tymian a podlejeme cca 300 ml horucou vodou…nepouzivajme studenu…ja ked zacnem varit, tak si vzdy dam do rychlovarnej konvice zvriet vodu a tu mam v pohotovosti.
V rozpise uvadzam aj citronovu koru…ide o to, ze ja pouzivam hrubozrnnu sol, ktora je namiesana s citronovou korou (vdaka Dobra Svagrina). Ak nemate tak nedate…to je pochopitelne.
Vsetko v hrnci premiesame, privedieme k varu, stisime plamen, prikryjeme pokrievkou a dusime nejakych 40 minut.
Ja som pocas varenia, vobec nepodlievala, lebo to uz mam odskusane na mojich hrncoch, ale Vy si to zasledujte, podla Vasich a v pripade potreby podlievajte.
Po tych 40 minutach, pridavam do masa kvaku, alebo zemiaky. Znovu podlievam cca 200 ml horucou vodou.
Varim 25 minut .
Po tejto dobe by malo byt uz v hrnci makke aj maso, aj vsetko ostatne.
Ak nie je…varime dalej, kym vsetko makke nie je.
Na uplny zaver do hrnca pridavame hokkaido. Ak treba dolejeme horucu vodu na hustotu, aku chcete mat. U nas robievam hustejsiu konzistenciu.
S hokkaidom varime maximalne 10 minut a vypneme. Urcite uz bude makke. Ak tuto tekvicu date skor, tak sa Vam duzina absolutne rozvari a Vam budu v jedle  plavat len supky.  Tuto chybu s dlhym varenim som urobila len raz….uz som sa poucila. Isteze…budete ho mat krasne zahusteny tekvicovym kremom…ale ako som pisala v uvode…toto nie je nasim cielom.

gulas po uvareni
Na zaver som este prelisovala cesnakovy strucik, dosolila a na hotove porcie som umlela trochu korenia. V kazdom rcp pisem o cersto mletym koreni. Ak nemate mlyncek na korenie , tak si ho rozhodne zadovazte, rozdiel medzi kupovanym mletym a tym prave namletym je obrovsky..To su dve uplne neporovnatelne veci. Verte mi.
Tak a podavame….s chlebom.

Halloweenské múmie s citrónovou chuťou

mumie hlavna

Az sa bojim napisat halloweenske kolaciky…namojdusu.  Prave som citala taku flamewar ohladne halloweenu a  komercie na Slovensku v jeho mene, ze sa obavam, ze ma niekto napise na ciernu listinu bojkotovanych blogerov a tak. Neskutocne….len by ma zaujimalo, ci Ti, co tak strasne bojuju proti tomuto prezentovaniu *americkeho sviatku* bojuju za  zachovanie tych nasich slovenskych….ci chodia v kroji a nie v tych hnusnych americkych obleckoch americkych kowbojov, co volame rifle a ci vyrezavali kazdy rok tekvicovych svetlonosov a vynasaju na jar morenu. Ale co sa rozrusujem. Mne je jedno, ze niekto tak bojuje proti hallowenskym americkym zvykom, je to jeho pravo, ale nech nechaju zit tych, ktorym sa to paci a je im jedno, ze je to zamerikazovane….Halloween pod inym menom totizto existoval na nasom uzemi odjakziva…len sa inac volal…a ak niekto vymysli, ine vystiznejsie slovo ako halloween, tak ho budeme vsetci tak volat.  Tak …a uz som sa aj ja vyjadrila..:-)
No a co sa tyka tychto kolacikov….nie je to nic zlozite…akurat na to potrebujeme formu. Tuto som si kupila len cez vikend v Jihlave, dnes je piatok a ja som mala 2x migrenu, tak som nacisto nestihla upiect nic strasidelneho, len takuto drobnost. Take jednohubky z piskotoveho cesta……Napad som uvidela niekde na pintereste…tam boli lopticky robene z tekvicoveho cesta, ktore som nikdy nemala moznost ochutnat a tak som pouzila rcp, ktory bol prilozeny pri forme 🙂

Cas pripravy Čas prípravy:
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov):   15 kusov

Suroviny:

Recept je na celu jednu formu t..j 15 lopticiek

Na cesto :

100 g praskovy cukor
60 g makke maslo
110 g hladka muka
60 ml mlieko
1 vajce
1/2 lyzicky prasku do peciva
1 PL citronova stava
zlta nastruhana kora z 1 citrona+ 2 kvapky citronovej prichute

Na dokoncenie :

osupane mandle
200 g biela cokolada + orech stuzeneho tuku ( cera, iva, ceres)
cokoladove frcky na ocka

Postup

Takze ako zaklad ja povazujem kupit si formu. Tescoma ma krasnu silikonovu.
mumie forma

Suroviny na cesto dame do mixera a vymiesame. Alebo ich vymiesame slahacom. Ide to lahko a rychle. Ked som cesto ochutnala, tak napriek citronovej stavy a kory ….bolo take nevyrazne, tak som tam dala dve kapky prichute.
Formu som pouzila prvykrat a nevedela som ako sa bude spravat, takze som ju pre istotu vytrela naolejovanou servitkou…ale po mojej skusenosti , to robit netreba.
Tiez som nevedela, ci doporucovanych 15 minut , bude dost na moju ruru. Tak som odobrala trochu cesta a naplnila nim  jednu silikonovu babovicku . Nepotrebovala som viac ako 2 polievkove lyzice.
Cesto mozete klast do formy lyzicou, ale ja som ho radsej dala do sacku na krem, bez trubicky a islo mi to tym rychlejsie a cistejsie.

mumie plnenie
Do jamiek som rozdelila  2/3 cesta a vlozila som polovicu osupanej mandli a rozdelila som zostatok cesta.
Nabuduce dam celu mandlu….teraz som dala len polovicu, pretoze som uvazovala, ze budem lopticky napichovat na spajdlu a tak namacat do cokolady ….a bala som sa, ze ta mandla mi bude zavadzat. Pri oblievani som zistila, ze mi to ide sikovnejsie, ked to robim prstami…..a tak cela mandla nebude na prekazku.
Formu priklopime vekom (tym dierkovanym navrch), polozime na plech a vlozime do rury, vyhriatej na 170 stupnov.
Po 15 minutach sa mi zdalo cesto v babovicke este nedopecene, tak som zvysila teplotu a pridala dalsich 7 minut. Potom to uz bolo v poriadku.
Forma sa vobec neodporuca otvarat. Ak s tym nemate skusenost, ako ja, tak radsej tiez vyskusajte jednu vzorku….napriklad aj v tej loptickavej forme, upecte najprv jednu, aby ste vedeli ako sa to bude chovat.
Po upeceni formu vyberieme a nechame vychladnut. Opatrne otvorime.
Po otvoreni to u mna vyzeralo na riadnu paseku. Na reklamnych fotkach to teda tak vobec nevyzeralo , forma bola krasna cista, kazda lopticka sposobne lezala v svojej jamke a u mna asi takto 🙂
mumie po otovreni

Ale potom som vybrala celkom lahko jednu lopticku a vyzeralo to dobre..

mumie pred strihanim

akurat som ich obstrihala.

mumie obstrihane
Cokoladu nad vodnym kupelom roztopime a pridame polovicu tuku. Cokolada by mala byt hustejsia…nech Vam nesteka, radsej pridavajte ten tuk postupne.

mumie husta cokolada
Cokolada aj tuk su orientacne….ked pouzivam nemecku cokoladu, tak jej miniem menej ako slovenskej, radsej si kupte cokolady o trochu viac.
Cokoladu vymiesame do hladka, 1/3 hned odoberieme..tu pouzijeme na frkance, co maju predstavovat obvazy.
Lopticku obalime v cokoske a nechame ztuhnut.
Cokolada na frkance by mala byt hustejsia, aby sa nezlievali…ja som kvapla do nej lyzicu vody a miesala, aby zhustla. Na frkanie som pouzila injekcu striekacku..islo to s nou super.
No a nalepime cokoladove kolieska ako ocka. Boli by fajne, keby boli cervene, ale momentalne ma neslo napadnut, z coho by som ich vyrobila..tak su cierne..co uz.
Nechame zatuhnut a bojime sa sa s nimi. U nas su uz zjedene….aj ta mala babovicka. Chutili ako babovka s cokoladovou polevou :-).

Kyjevský kotlet

kyjev hlavnaKyjevská kotleta bol veľkou hviezdou jedálnych lístkov v  80 rokoch minulého storočia.
Je to taký recept, ktorý sa radí k  tej móde , dávať na jeden tanier ako prílohu kopček ryže a pár hranoliek + bravčový plátok a pečienka.  🙂
Som presvedčená, že v zjednodušenej podobe bol podávaný na každej svadbe v svojom období.
Áno je to nemoderné jedlo.
Vzniklo v cárskom Rusku, ale každý Poliak Vám bude prisahať, že je to špecialita, ktorá vznikla v poľskom meste Kijow.
A každý Francúz zas bude prisahať, že ho vymyslel Nicolas Francois Appert. Inak, tento pán ako prvý vymyslel konzervu, bujónovú kocku a určite mnoho iných užitočných vecí.  Tohto človiečika prijala cárovná Alžbeta Petrovna a na recepcii sa údajne podávali práve tieto prsia.
Človek sa už pravdy nedopátra.
Je čudné, že sa kuracie prsia nazývajú kotletami. Je to preto, že kuracie prsia sa majú vykostiť tak, aby z nich trčala kostička z krídla.
No dobre, urobila som to tak, ale aj tak nechápem, prečo by sa to malo volať kotleta…
Dobrý Manžel, keď som mu dávala toto jedlo prvýkrát na tanier, si myslel, že mu dávam vyprážanú kuraciu paličku. Takto vypražené kuracie prsia  robievam celkom často, ale nerobím ho s tou kosťou….strašne sa mi nechce s tým prtiť…ale keď to už dávam na blog, tak to urobím tak ako sa to patrí, ..aby to dostálo svojho mena.

Cas pripravy Čas prípravy:
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov):  1 prso….1 porcia

Suroviny:

Na ochutené maslo :
2 orechy úplne mäkkého masla
veľa nasekanej petržlenovej vňatky
alebo veľa nasekaného kôpru
1 väčší cesnakový strúčik
Na kotletu
vykostené kuracie prso
soľ, čerstvo mleté korenie
hladká múka + vajce + strúhanka z čerstvého pečiva
olej na vypraženie

Postup

Do úplne mäkkého masla zamiešame nasekané zelené bylinky. Uznávam, že kôpor by sa viac priblížil k historickému receptu, ale ja kôpor nemôžem ani cítiť, tak som tam nasekala petržlenovú vňatku, prelisovala cesnak a veľmi zľahka posolila.  Z masla vytvoríme valček, zabalíme ho do fólie a dáme do mrazničky. Toto si urobíte niekoľko hodín pred prípravou kotliet, maslo musí byť zmrznuté na kosť.
kyjev maslo
Keď som  robievala kuracie, tak som si kúpila buď prsia, alebo stehná. Nejakým vývojom, alebo uvážením, čo sa mi viac oplatí z finančného hľadiska…teraz kupujem už len celé kura a to si rozštvrťujem na stehná, prsia a kostru do polievky..šmírom šmárom …mám to hotové za 15 minút…
Kuraťu narežeme kožu…len kožu, mäso neporušme. Krídla odrežeme, ale spodnú časť kosti necháme. Kožu podoberieme  a oddelíme od kosti, kožu stiahneme…ide to veľmi ľahko, dokonca to ide ľahko aj na krídlových a stehenných kostiach. Raz neviem, čo by som asi s tou kožou mala urobiť, ale ohromne ma poteší, keď je takto v celku….:-).
Vy sa samozrejme nemusíte s tou kožou zabávať a stiahnite ju tak, ako sa Vám podarí.
Máme stiahnuté kura.
Oddelíme nožom,  hrudnú časť od spodnej časti, kde sú stehná.

kyjov zaciatok kurata kyjev kridla kyjev stahovanie kyjev koza

Máme pred sebou  dve kuracie časti. Hornú, kde sú k chrbtici pripojené kuracie prsia a dolnú, kde sú pripojené k chrbtici, kuracie stehná.

 

 

Stehná oddelíme od chrbtovej kosti….ak kyjev rozdelenie stehienchcete, tak si vykostite aj tie stehna..podľa tohto postupu.
U nás v samoške dostanem kúpiť kurence max. do 1.4 kg, možnou inde sú aj väčšie, ale to sa mi nechce hľadať, takže pracujem len s týmito menšími a stehná nechávam nevykostené.

 

 


Prsia na špici hrudnej kosti , prerežeme a pomocou noža ich popri kosti oddeľujeme od skeletu.

Na každej polovici pŕs sa nám oddeľuje taký malý pásik mäsa. Ten odrežeme a dáme bokom.


Takže máme dve kuracie stehná, dve kuracie prsia, dva pásiky mäsa  + kostru, kožu, odrezky na vývar.

Kuracie prso rozrežeme ako knihu,

 tú maličkú kostičku, očistím od šliach, aby bola pekná hladká.
Pri tom rezaní Vám bude neustále zavadzať, keby som nechcela  ten recept urobiť čo najautentickejšie, tak ju z fleku odrežem.
Mäso pod fóliou veľmi opatrne rozklepeme do všetkých strán. Robím to len rukou a na hrubšie časti použijem klasický váľok na cesto. Za žiadnu cenu nepoužívajte silu, mäso by sa Vám rozpadlo.  Pod fóliou rozťapkáme aj tie malé pásiky .
Mäso zľahka posolíme a posypeme čerstvo mletým korením.
Na rozklepané mäso,  položím časť ľadového valčeka masla

a to ešte prikryjeme tým rozťapkaným kúskom mäsa. Ako keby sme to maslo, chceli do toho pásika mäsa, zabaliť.

Mäso zavinieme ako roládu tak, aby nám tá kostička stále trčala von.
Z pečiva od včera si nasekajte v robote mäkkú strúhanku, možno by to išlo aj na normálnom strúhadle. Pokiaľ by Vám to malo robiť ťažkosti, tak použite kludne klasickú suchú strúhanku, ale s takou čerstvou sa mi to zdá také zaujímavejšie. Akú strúhanku použili v Rusku …tak to absolútne netuším.
Rolku obalíme v múke, rozšľahaných osolených vajíčkach a v mäkkej strúhanke.

kyjev pred vyprazanim
Ponoríme do vriaceho tuku a vyprážame do zlata zo všetkých strán.

kyjev vyprazene
Ako prílohu by som najlepšie videla zemiakovú kašu…..a tú aj robievam + glazovanu mrkvu s hráškom.
Počas vyprážania sa ľadové maslo púšťa a vsiakne do mäsa….neskutočne dobré to je…mäso je šťavnaté, ochutené a skvelé. Moderné nemoderné…..veru taký valček masla, mávam v mrazničke skoro vždy v pohotovosti….ale priznávam sa…tú kostičku pŕs vždy odfiknem…a tak z kyjevského kotletu,  mám vyprážané kuracie prsia v rolke.

Glazovaná mrkva

glazovana hlavna

Je to netradicna priloha….teda nepoznam vela ludi, ktori by takto upravenu mrkvu bezne konzumovali. Ja som ju robila tiez maximalne 3x. Paradoxne….Dobry Manzel, ktory miluje vsetko sladke, zeleninu nevynimajuc (kapia, mrkva, hrasok a pod.), tak k tejto mrkvicke nema ziaden vztah…a ja…co sladku zeleninu…(kapia, mrkva, hrasok a pod. :-)) nemusim, tak tuto prilohu just mam rada. Nechapem to. Glazovana karotka je ako stvorena ku kyjevskemu kotletu a uplne som ju zboznovala pri pecenej windsorskej husi. Dnes som ku nej prihodila aj sladke mlade hraskove lusky.

Cas pripravy Čas prípravy:
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov):   1 porcia

Suroviny:

100 g mlada tenka mrkva
hrst hraskovych luskov
platok masla
1 PL olej
1 CL trstinovy cukor (ja som dala palmovy)
1 PL biele vino
1/2 lyzicky suseny tymian

 

Postup

V Mnichove predavaju mladucku tenucku mrkvu…koktejlovu, na take namacanie do roznych dipov a chrumkanie…taka je na glazovanie ako stvorena.  Ak taku nemate, snazte sa o co najtensiu, hrubu ako malicek.

Mrkvicku ocistime a hrasok preplachneme. Zeleninu osusime.
Na panvici rozohrejeme maslo s olejom a rozpustime v nom cukor. Pridame, tymianove listocky,  zeleninu a poriadnu ju v masle obalime, aby sa leskla zo vsetkych stran.
Pokropime ju vinom a podlejeme vodou..Pod pokrievkou dusime cca 10 minut.

glazovana tuk glazovana po zaliati
Tekutinu vydusime uplne na karamel a este raz  v nom zeleniu poriadne obalime.
Mrkva je makka ale zaroven jemne churmkava.

Obyčajné rožky

rozky hlavna

Iva Trhonova je na ceskoslovenskom trhu to najlepsie, co mozete najst, ak chcete upiect chlieb, rozky a rozne pecivo. Tak jasne, ze su dalsie a dalsie sikovne pekarky, v tomto smere som hotova z Niginy.. Ja Ivu povazujem za takeho guru….uz niekolko rokov. A niekolko rokov ju radim medzi moje dobre kamaratky. Ja sa za pekarku nepovazujem a tak nejako k tomu nemam vztah. Obmedzujem sa na upecenie  jednoduchych rozkov a uplne najjednoduchsieho chleba. A az pred dvoma tyzdnami som od nej zistila, ze tie dva rcp, ktore mam na rozky su uplne zle. Niezeby katastrofa najvacsia, rozky nam vzdy podla nich chutili. Nemala som vajcia a nemala som mlieko a nemala som chlieb ani nic…a tak som isla ku nej na blog a hladala nejaky zakladny rcp, pre debilov ako som ja….a ked som nasla tento tu, tak som si normalne overovala, ze ci to vajce, tam nahodou nezabudla napisat. Ludia moji….odvtedy som ich piekla uz niekolkokrat a vzdy vzdy sme ich zjedli a do druheho dna  ostal len jeden , pre Dobreho Manzela do prace,  na desiatu.  Stale chodim a pracne ten rcp hladam, tak som ho vlozila rovno ku mne na blog. Co sa tyka vzhladu, tak su hocijake…ako pisem, tento druh varenia ma nejako neberie a tak som neziskala ten spravny grif, aby boli ako jeden, ale chutia naramne. Mozno sa prepracujem aj k tym zlozitejsim rcp…ale tento nam plne vyhovuje.

Cas pripravy Čas prípravy:
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov):   8 rozkov (velkost ako klasicke kupovane)

Suroviny:

Na predkvasene cesto (Iva ho vola omladok) :
100 ml tepla voda
125 g hladka muka
1/4 cl susene drozdie (alebo 10 g  cerstve)
1 mala lyzicka med, ja davam javorovy sirup (Iva pouziva nieco, co sa vola Sladenka)

Na dokoncenie cesta  :
355 g hladka muka
140 ml tepla voda
4 velke PL olej
1,5 CL sol
1 lyzicka cukor

Postup

Ja na pecenie pouzivam domacu pekaren. Do nadoby dame suroviny na prve cesto..nechame vymiesat do hladka a vypneme DP. Nechame postat a predkvasit tak 40 minut.
Ak nemate DP tak na vymiesanie pouzite varesku, nemusite sa s tym nejako vybavovat.
Po 40 minutach  do pekarenskej nadoby k predkvasenemu cestu dosypeme zvysnu muku, teplu vodu, olej, sol, cukor a pustime program na cesto.
Ked som sa o tomto rcp bavila s Ivou, tak som jej tak nenapadne podsunula, ze do takehoto pecenia nedavam olej, ale maslo….rezolutne ma dala dole….do chlebovyeho pecenia nejde ani maslo, ani mlieko, ani vajcia….len voda a drozdie…tak.
Cesto nechame vykysnut.
Vykysnute cesto  nie je take napufkane, ako byva bezne kysnute cesto, ale je nadherne tvarne, nemusela som ho vobec podsypavat.
Rozdelime ho na 8 rovnakych casti a kazdu rozvalkame na  oval a ten zrolujeme a upravime do tvaru rozka.

rozky cesto rozky ovalrozky rolovanie

 
Hotove rozky pokladieme na plech s papierom na pecenie a nechame ich podkysnut aspon pol hodinu na teplom mieste.

rozky pred pecenim
Ja ich nechavam kysnut v rure na minimalnej teplote pri otvorenych dverach.
Po vykysnuti, potriem rozky rozslahanym vajickom a vlozime do vyhriatej rury na cca 210 stupnov. Do rury este vlozime kastrol s vodou,a by sa tvorila para.
Pecieme 20 minut. Ja mam ruru plynovu a nemam vrchy ohrev, obycajne rozky po upeceni este pretocim na opacnu stranu a nechame zapiect, aby boli rovnomerne farebne.

rozky po upeceni

Jablkové lievance

lievance hlavna

Sú jedlá, ktoré by ma nikdy nenapadlo variť v lete. Napríklad zemiakový majonézový šalát. Tento ma napadol ako prvý. Tieto lievance tam radím tiež.
Niežeby som ich v lete nezjedla,  ale pre mňa to je akoby som si mala v marci urobiť vianočné opekance.
Dobrý Manžel mi kúpil k lievancovým účelom panvicu. S takými štyrmi formami. Prevrátila som celý byt, ale nenašla som ju. Teraz premýšľam, či mi ju nekúpil náhodou do BB.
Dosť na tom, lievančeky sú také strapaté, ale aspoň vyzerajú domácky…:-)

Cas pripravy Čas prípravy: 30 min + priprava
Pocet porcii (kusov) Počet porcií (kusov): cca 20 napufkanych lievancov

Suroviny:

250 g hladká múka
3 jablká
2 vajcia
1 vanilkový cukor dr. Oetker
1 vrecúško prášku do pečiva dr. Oetker
1 lyžička mletá škorica
100 až 150 ml sladké mlieko (podľa šťavnatosti a veľkosti jabĺk)
olej na vyprážanie
cukor na posyp, alebo džem, alebo javorový sirup

Postup

Jablká očistime a nastrúhame na veľkej slzičke.
Pridáme k nim vajcia, múku , prášok do pečiva, cukor, škoricu.
Vylejeme mlieko a vymiešame.
Ja som dala len 100 ml…cesto je polohusté a drží svoj tvar.

lievance cesto
Na panvici rozohrejeme olej a kladieme lyžicou kôpky, opakom ich rozotrieme do okrúhleho tvaru a z obidvoch strán opekáme do zlata.
Hotové môžete posypať cukrom, alebo ochutí džemom. U nás na tieto účely kupujem javorový sirup, ale keď ich balím DM do práce, tak ich potieram džemom.
Rýchle, vláčne a sladké….jesenné….